惊蛰过后，大地回暖。时下，按下“慢行键”的深圳，人们深居简出。最忙的城市，突然慢下来了，在“慢生活”之下，人们正在经历着与以往不同的工作、生活场景。

在这段慢时光里，对于一些“足不出户”的市民而言，却是一段难得的柔软时光。养花撸猫、弹唱烹饪、浅酌慢品……他们避开往日的车马喧嚣，在心中修篱种菊，用另一种方式拥抱鹏城。

把“春”种在家里

抬眼之处是治愈

“藏了一片春天的小角落。”3月14日16时30分，龙岗居民90后女孩阿潘敲下这几个字，晒上自己养的花花草草，发了一条朋友圈。一周居家“慢生活”的首日，阿潘觉得节奏真的慢了下来。

“平时我就喜欢在家养一些花花草草，每天对着含苞待放的植物会特别治愈。但是平时工作忙，在家的时间也不固定，所以也不能好好欣赏花草。”阿潘向深晚记者介绍，目前在家线上办公，生活各方面没受到什么影响，还有了很多时间做喜欢的事。

爱花的阿潘家里种了一些山茶花、百合、簕杜鹃，她还另外买了一些桃花、香雪兰，打算好好打理，“这一周虽然是居家办公，但是家里的每个角落，我尽量都摆上了好看的花，等待他们花开的时光。就像把春天种在了家里，抬眼之处都是春。”

每个人的喜好都不尽相同，居住在大鹏新区的爱猫人士刘女士告诉深晚记者，“当你需要的时候，它总会到你身边来陪伴你。”刘女士说，平时工作的时候很少有机会在有阳光的上午陪陪自己养的猫“小肥橘”。如今在家中暂时卸下平日工作的焦虑，有了很多陪伴“小肥橘”的时间。平时用手慢慢揉揉小“肥橘”的脑袋，它就会展现出慵懒的姿态和发出呼噜呼噜声，“很治愈。”

琴声悠扬

“宅家”时光不漫长

身怀六甲的“准妈妈”李曾妮是光明区的一名教师。疫情当前，她也开启了居家“慢生活”模式，在线上教学之余弹起了心爱的尤克里里。“弹的时候感觉忘掉了琐碎的工作，也解放了对着屏幕的双眼。”对李曾妮而言，这是打发闲暇时光最好的方式。

“给我一首歌的时间，让我把故事说完。”从小就酷爱音乐的李曾妮，后来由于学业繁重不得不将这一兴趣暂时搁浅，直至参加工作才将爱好重拾。相比钢琴的笨重，尤克里里小巧轻便，音色更加悠闲活泼，于是成了李曾妮的首选。

一弹起尤克里里，李曾妮仿佛感觉居家防疫的时间都变“短”了。“从刚学一首曲子，到再练习再录制，一上午的时间很快就过去了。”在李曾妮看来，慢下来享受居家生活，也能调节心理情绪。“不给防疫工作人员添麻烦，也不给自己添堵，我觉得是每一个平凡人都可以并且应该做到的。”

“宅家”时光，何以解忧?除了弹琴，还有读书。福田居民刘女士在家喜欢阅读书籍，她告诉深晚记者，培育心灵上的力量，以面对突然而至的情况。在她看来，前线的战疫，贡献的是专业和汗水。居家的战疫，则是一场需要内在力量来抗衡的战斗。

用心品味美食与茶

享受家庭温暖时光

慢生活期间，朋友圈“民间野生大厨”纷纷上线，来自坪山区的宋女士是其中一员。她希望通过研究美食，让这段特殊的时光变得有滋有味，“思考菜式、挑选食材、洗菜切菜、用心烹饪、品尝美味……制作美食就是要享受整个过程，感受与家人共享美食的那一份惬意。”

在宋女士看来，一直忙于工作会错过很多生活中的小确幸，这段慢时光正好能好好感受生活、发现美好，“我们过好这段慢生活就是对抗疫最大的支持，相信很快就能恢复正常的工作生活，像陀螺一样飞转起来，一起迎接春暖花开。”

唯美食与茶不可辜负，这是住在南山区深云村的宋先生一家慢生活一幕：浅酌慢品间，屋里晕染着袅袅茶烟。妈妈坐在一旁，听着女儿和爸爸絮叨;爸爸拿出茶具，一边展示着茶道手艺，一边把收藏多年的好茶跟家人分享;女儿听爸爸娓娓道来博大精深的茶文化，也在感叹着“喝茶需要仪式感!”

疫情当前为了配合好社区的疫情防控工作，宋先生一家几乎不出门。他说：“茶给人带来随意舒适，正好趁着这段时间歇歇，享受一下家庭温暖时光。”

工作学习锻炼安排上

“慢生活”一点也不慢

一杯咖啡，三台电脑，每天9时，叶先生开启了程序员居家办公的一天。18时许，深晚记者连线叶先生时，他才刚开完会。“这慢生活可一点儿也不慢，开了一天工作会议，还要时时盯着手机和电脑回信息。”叶先生笑言。

叶先生家住宝安，平时在前海上班，每天通勤时间大概来回要两小时，“要说居家办公的好处，那就是少了通勤时间，可以好好享受一番早餐再‘上班’。”不过，让叶先生最开心的是，“慢生活”给了小两口更多相处时间。叶先生说，他和妻子李小姐平时都很忙，工作日天天加班到很晚才回家，“今天三顿饭都是妻子做的，别有一番‘一屋两人三餐’的浪漫。”

家住盐田区的小李是一名即将毕业的大四学生，由于返校时间推迟，开始了居家写论文的“慢生活”，每天8时多起床，早餐过后便开始查阅相关文献。小李告诉深晚记者，居家写论文更专心，时间也更灵活，“会好好珍惜在家的时光，也希望早日回到熟悉的校园。”

职场人、大学生都各有各忙，老人也不甘示弱。今年69岁罗湖居民李德清平时喜欢到洪湖公园锻炼身体，最近选择了居家锻炼。居家办公的儿子给他推荐了前几天刚送到货的单杠，单杠安装在屋子走廊里，高度适中。李德清尝试了一下，手感还不错，他一下子就练了8个引体向上的动作，孙子在一旁直叫好。这两天，李德清还在家中借助椅子靠背压腿拉伸，使用10公斤一个的哑铃锻炼，同时跟随视频教程做健康操。“要不是在家中锻炼，我家孙子都不知道爷爷我这么厉害呢。”李德清骄傲地笑道。(记者 李其聪 朱冀 石丹 刘丹青 叶洋特 邹曾婧 温银妮 谢启宗 易芬)

标签： 宅家养花撸猫 弹唱烹饪 读书品茶 一种姿态