橙子是一种十分常见的水果,而现在也正是吃橙子的季节,但是很多人在冬天既想吃橙子又觉得太冷了,那么冬天吃橙子太冷怎么办呢?
1蒸橙子:将橙子洗干净,不用剥皮,切掉顶部的一个圆,撒盐后再把盖子盖回去,用牙签固定好盖子,把橙子放到小碗里,一起放入蒸锅中,蒸10到15分钟即可。
2泡橙子:取比橙子大的碗,放入橙子,再将水温为60到70度左右的热水倒入碗中,加盖或不加盖都可以,泡2-3分钟即可。
3煮橙子:将苹果半个、梨半个、橙子一个切成小块,加水1升,如果想要更多的果味,就切成片或者切更小的块,会更有水果原味,大火煮开后小火慢煮15分钟即可倒出饮用。注意一次喝完最好,水果容易氧化,放久了也会失了口感。
盐蒸橙子蒸多久?
盐蒸橙子就是在橙子的果肉上撒上盐,放在锅里蒸熟。这其实是民间流传的可以治疗咳嗽的偏方,家里有人咳嗽了,很多老人都喜欢采用这种方法,那么盐蒸橙子需要蒸多久呢?
1盐蒸橙子一般需蒸10-15分钟。
2盐蒸橙子治感冒咳嗽的有效成分是其皮内含有的那可汀和橙皮油,而这两种有效成分需要蒸足够的时间才能析出,而蒸得太久又容易将橙子里面的营养成分给破坏掉。
3经过消费者长时间的验证,觉得盐蒸橙子在水开后再蒸个10-15分钟效果最佳。
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