梨的营养特别丰富，富含多种维生素，不仅能解渴，还具有清热解毒，防治咽喉炎，咳嗽，减肥等功效。如果挑选到好的梨，它的味道特别甜，特别鲜美，果汁丰富，爽口，让人吃一想二。但是如何挑选到好吃的梨呢?

1看梨的形状。形状规则，圆的，说明果肉分布均匀，相对好吃些。相反，形状不规则，歪歪斜斜的梨，说明肉质分布不均匀，较为粗糙，果汁会少，相对难吃些。

2看梨的脐。底部的脐越深越圆的越甜。相反，底部的脐越浅越不圆的，没有那么甜。

3看梨的顶部。顶部凹陷越深越圆的越好吃，果肉越均匀越鲜美甜美，果汁越丰富。

4看梨的根部。那条根杆越粗越深，越嫩说明这样的梨越新鲜越甜越好吃。

5看梨的颜色。颜色黄的均匀比颜色青一块一块，多斑点的的要好吃些，甜些。黄得均匀说明熟的程度通透些。

6看梨皮的厚度。梨皮越薄的越好吃，越厚，沙越粗的越不好吃，还有梨外表要细腻的，越细腻斑点越少说明石越少，水分越多，越甜。同时可以用手按一下，较硬朗的较为好吃。

绿豆和梨可以一起吃吗?

绿豆和梨子都是夏天吃得比较多的食物，很多朋友因为对于食物不太了解，所以不知道绿豆和梨可以一起吃吗?

1绿豆和梨这两种食物不相克，是可以一起吃，有消暑止渴、利水消肿、生津化痰的功效，绿豆和梨都为寒凉食物，寒凉容易败胃，所以胃本身或者是消化系统本身较差的朋友不建议一起吃，绿豆和梨可以一起煮成绿豆百合梨汤，夏季清热解暑最好。

2雪梨和绿豆是寒性比较重的食物，具有下火的作用，绿豆和雪梨这两种食物是不相克的，可以一起吃，有消暑止渴，利水消肿;生津化痰的功效，同时提醒你，绿豆和梨都为寒凉食物，寒凉败胃，请根据自己的身体情况来定是否可以吃。

3绿豆和雪梨都是属于凉性食物的一种，在夏天的时候就可以多吃绿豆和雪梨，可以清热解火。但是很多人在食用东西的时候也要注意了解这个食物所表现出来的营养和食物禁忌，避免使用不当，而影响到人们的身体健康。

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