绿豆性味甘凉,有清热解毒之功,能够清暑益气、止渴利尿,不仅能补充水分,而且还能及时补充无机盐,对维持水液电解质平衡有着重要意义。那么绿豆怎么煮容易烂呢?
1先浸泡后冷冻:绿豆先用水浸泡10分钟左右,沥去水分,放入冷冻室,冻成冰块。绿豆浸泡后吸收水分,根据水结成冰体积变大的原理,经过冷冻,把绿豆撑裂,容易煮烂。
2分次加水:煮绿豆时要分次加水。先加少量水将绿豆煮开花,再添加适量的水将绿豆汤煮开,最后是改为中火煮。需要注意的是,这时要不停搅拌防止糊锅,中途水少了,可再续水,这样就可以缩短绿豆煮烂的时间。
3放入保温瓶:想快速煮烂绿豆,可将绿豆洗干净,放入保温瓶中,倒入开水盖好。2-3个小时后,绿豆粒会胀大变软,再煮就很易在较短时间内煮烂。
绿豆可以放在冷冻区保存吗?
在夏天的时候,我们最常喝到的一种饮品就是绿豆汤,而绿豆汤的制作原料自然是离不开绿豆的,在夏天到来之际,家家户户都会购买大量的绿豆,那么绿豆可以放在冷冻区保存吗?
1平时从市面上购买回来的绿豆,尽量不要放在冷冻区域保存,其实绿豆本身算是粮食当中的一种,保存起来是非常方便的,如果放在冷冻区保存的话,只能防止绿豆不生长小虫子,但是没有办法确保解冻后的绿豆口感是否和原来的完全一样。
2如果怕绿豆生虫子或者是出现了变质的情况,也可以采用很多的正确保存方法,比如新鲜的绿豆只需要放到一个常温的环境当中保存就可以了,在保存的过程期间需要注意通风保存,最主要的就是避免潮湿的地方,这样可以防止绿豆出现发霉的情况,也可以防止绿豆出现长虫子的情况,使用这种方法一般可以保存半年到一年左右的时间。
3如果买回来的绿豆,在短时间之内不能够全部吃完,又担心保存不当,出现变质额情况,那么最简单的保存方法就是使用真空保存的方法。只需要购买一台真空机,将绿豆放入到袋子当中,抽出里面的空气就可以保存了,一般保存一年半到两年的时间,都不会出现变质的情况。
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